DESCARGA ESTE E-BOOK GRATIS Y DESCUBRE CÓMO FUNCIONA EL SUEÑO DE TU BEBÉ

Para que tus noches vuelvan a ser para descansar 

 

Empieza a entender el sueño de tu bebé

Con este e-book gratuito tendrás una base para poder empezar a hacer esos pequeños cambios que crees que necesitas. 

Es un resumen de información útil y sencilla para que podáis consultarla siempre que lo necesitéis. 

Lo que vas a aprender con este e-book:

Rutinas y horarios adaptados

Adapta los horarios al reloj biológico de tu mini y construye un ritual acorde a su edad.

Ventanas de sueño y señales de cansancio

Aprende a entender cuándo tu bebé necesita descansar con estas dos poderosas herramientas. 

Siestas y ambiente de sueño ideal

¿Siestas con luz? ¿Cuántas siestas y de qué duración? Despeja todas tus dudas y logra siestas reparadoras.

Sueño autónomo

¿Están preparados para dormir sin ayuda? ¿Cómo puedo lograrlo? Cómo lograr un sueño autónomo desde el inicio.

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