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Taller de sueño infantil de 2,5 a 6 años [REGALO]

Un taller online de 2 horas para que conozcas cómo evoluciona el sueño en esta etapa y qué hacer para lograr una buena higiene del sueño. 

En este taller hablamos sobre el sueño en los niños más mayores y os ayudamos a mejorar su descanso y a cómo afrontar los grandes retos asociados a esta etapa (miedos, rabietas, paso a cama, etc). 

 Descansar adecuadamente es una necesidad básica tanto como lo es comer o beber . En este curso aprenderás todo lo que necesitas conocer para lograr un descanso óptimo en para tu mini y tu familia. 

¿Qué aprenderás en este taller?

  • La confianza: la clave en esta etapa.
  • Biología y ciencia del sueño en esta etapa: entender para mejorar. 
  • Retos en el sueño en esta edad, cómo lograrlos con éxito:
    • Paso a cama
    • Dejar el biberón
    • Dejar el chupete
    • Ayudar a nuestro mini con pesadillas y miedos
    • ¿Colecho sí o no?
  • Rabietas y sueño: herramientas y trucos prácticos para ayudarles a calmarse.
  • Los pilares del sueño infantil: señales de cansancio y ventanas de sueño. 
  • Horarios: ejemplos de horarios para copiar y adaptar para evitar el sobrecansancio. 
  • Rutinas y rituales: compartimos nuestra "caja de herramientas" para que seas capaz de crear un ritual adaptado a su edad, necesidades y preferencias. 
  • La importancia de las siestas y cómo saber cuándo están preparados para dejarla.
  • Alimentación nocturna: cómo reducir o eliminar la alimentación nocturna a esta edad sin llantos. 
  • Herramientas y trucos prácticos para que la hora de acostarlos no sea una batalla.

Una vez realizado el pago, recibirás un e-mail con el código de regalo y las instrucciones para que la persona a la que hayas elegido sorprender pueda canjearlo.

Es sencillo y seguro que aciertas con este regalazo!

Recuerda que una vez que la persona canjee su código de regalo, tendrá acceso durante 7 días para ver este taller. 

Si tienes cualquier pregunta, no dudes en escribirnos a: [email protected]